دوره هنر رهبری مغز – درمان حواسپرتی و رسیدن به قدرت تمرکز

یهو می بینی ذهنت و خط فکریت رفته؟ یادت میره که کتاب میخوندی ؟ زود حوصله ات سر میره؟ نمی تونی عمیق شی؟ فکر میکنی حافظه ت ضعیف شده است؟ نمی تونی سر آموزش بند بشی و میری توی شبکه های اجتماعی…؟ وقت زیادی میذاری و نتیجه کمه؟ به قولی وقتی که میذاری برای کارت برکت نداره؟

همه اینها نشانه های اصلی حواس پرتی است. حواس پرتی به معنای ناتوانی در تمرکز و متمرکز ماندن روی یک کار یا فعالیت به مدت طولانی است. حواس پرتی باعث منحرف شدن توجه فرد از یک کاراصلی به کارهای فرعی خواهد شد. حواس پرتی یکی از عواملی که بسیاری از افراد را از رسیدن به دستاوردها و اهداف خود بازمی دارد.

چه باید کرد؟
ماها باید بلد باشیم که مغز خود را به سمت خواسته، اهداف و مهارت هایمان جهت بدهیم به شکلی که توجه ما در راستای اراده مان باشد. و این به معنای تمرکز داشتن است. تمرکز یعنی به‌جایِ از این شاخه به آن شاخه پریدن و از دست دادن توجه، زمان و انرژی، در هر زمان تنها یک کار انجام بدهیم. و این زمانی بدست می آید که ما بتوانیم مزمان را رهبری کنیم.

چطور میشه مغز رو به سمت خواسته ها، اهداف و مهارت های مدنظر جهت داد؟
دوره هنر رهبری مغز در قالب 30 جلسه آموزشی، 2 جلسه مشاوره رایگان، 2 مینی دوره هدیه به شما کمک می کند تا حواس پرتی های خود را درمان کنید و به قدرت تمرکز برسید و از این طریق ذهن خود را به سمت خواسته ها و اهداف تان متمرکز کنید.